Plaukimas visiems. Mokomės plaukti kartu : studijų knyga

Abstract

Mokėjimo plaukti naudą supranta visi, bet dėl įvairių priežasčių gana daug žmonių plaukti neišmoksta ir dažnai nė neįsivaizduoja, ką praranda. Mokėjimas plaukti - ne tik gyvybiškai svarbus. Yra daug sporto šakų, kurių sportininkai privalo turėti gerus plaukimo įgūdžius (tarp jų nemažai kultivuojamų ne tik siekiant pergalių, bet ir maloniai leidžiant laisvalaikį). Jų populiarumą skirtingose šalyse lemia tų šalių geografiniai ypatumai, nacionalinės tradicijos, laisvalaikio infrastruktūra ir kt. Sparčiai vystantis naujausioms technologijoms, atsiranda vis naujų fizinės veiklos formų. Kai kurios iš jų gali būti ir sportinės, ir fiziškai aktyvaus laisvalaikio veiklos. Pastaruoju metu visuomenės požiūris į sveikatą, sveikos gyvensenos ir fizinio aktyvumo svarbą darosi vis brandesnis. Todėl kiekvienam būtų pravartu žinoti ir su mokėjimu plaukti susijusias aktyvaus laisvalaikio veiklas bei pramogas, kad galėtų pasirinkti tinkamiausias ir maloniausias.

Knyga skirta kūno kultūros, sporto, laisvalaikio organizavimo specialistams ir vaikų vasaros stovyklų organizatoriams, neturintiems plaukimo specialisto išsilavinimo, tėvams, norintiems išmokyti savo vaikus, ir tiems, kas nori išmokti plaukti savarankiškai. Pateikiama žinių, kodėl verta mokėti plaukti, kaip organizuoti mokymą plaukti, kaip išmokyti saugiai elgtis vandenyje, plaukti įvairiais būdais, kaip teikti pirmąją pagalbą įvykus nelaimingam atsitikimui vandenyje.